Bardzo lubimy łososia , zastanawiałam się z czym tym razem go podać , bo ileż można jeść sałatki warzywne :)
O to dzisiejszy obiad na 6 osób :)
Składniki :
- 1,5 kg łososia świeżego ( najlepiej norweski)
- 1 łyżeczka przyprawy do ryb
- oliwa z oliwek
- pęczek kopru
- 1 cytryna
- 5 łyżek suszonej bazylii
- 5 łyżek stołowych mieszanki ziół prowansalskich
- folia aluminiowa
Składniki na surówkę :
- 6 dużych ogórków kiszonych
- 1 duża cebula
- 3 łyżki stołowe oliwy
- pieprz
Składniki na sos czosnkowy do ziemniaków :
- 4 średnie ząbki czosnku
- 1 mały jogurt naturalny
- 2 łyżki stołowe majonezu
- pieprz
- 12 całych srednich ziemniaków.
Przygotowanie całego dania :
Najlepiej zacząć od nagrzania piekarnika do 200 st C , ziemniaki wyszorować szczoteczka - pozostawić w całości. Zawinąć w folie aluminiowa ( każdy osobno ) i wstawić do piekarnika.
Filet z łososia , umyć i osuszyć ręcznikiem papierowym. Pokroić na równe prostokąty. Ułożyć w głębszym naczyniu jeden przy drugim. Oprószyć przyprawa do ryb i skropić dwiema połówkami cytryny. Przykryć całkowicie koprem , bazylia i ziołami. Zalać 8 łyżkami stołowymi oliwy z oliwek . Zakryć folia aluminiowa. Odstawić do lodówki na 1 godzinę. po 30 min przewrócić łososia na druga stronę aby równomiernie się zamarynował. W czasie gdy łosoś zażywa kapieli ziołowej , przygotowujemy surówkę i sos. Ogorki i cebule kroimy w kosteczkę , doprawiamy pieprzem i oliwa . Jogurt naturalny mieszamy z majonezem i czonkem. I surówkę i jogurt odstawiamy do lodówki by się " przegryzły " .
Gdy łosoś odleży swoje , każdy prostokąt osobno układamy na kwadracie wyciętym z folii aluminiowej , takim by po złożeniu go , łosoś mógł jeszcze mieć ok 1,5 cm odstępu od góry folii. ( folie wcześniej smarujemy oliwa za pomocą pędzelka) . Tak przygotowane kawałki łososia układamy na blasze i wsadzamy do piekarnika na ok 35-40 min. Zmniejszamy temperaturę piekarnika do 180 st . Zostawiamy jeszcze ziemniaki przez ok 20 min Nacinając je wcześniej na samej gorze.
Po wyjęciu ziemniaków a później łososia , układamy na talerzu surówkę , ziemniaki polane sosem czosnkowym i prostokąt łososia :)
Niebo w gębie :)
Zapraszam do komentowania :)

































